试管婴儿进周期食谱，一日三餐饮食应注意这些

试管婴儿进周期食谱，一日三餐饮食应注意这些

进入试管婴儿周期喝乌鸡汤有哪些好处，不孕难孕人群，更是十分关注营养话题。“吃什么能促进**的生长？”“吃什么能帮助胚胎着床？”“PCOS患者怎么吃才能高效减重？”很多疑问，都一直在困扰着大家，而核心就是，为了给正处于试管周期为怀孕而努力的朋友们更多实际性、可操作性建议，重庆妇产医院生殖医学中心结合营养学理论和受众人群的实际需求，集结了日本、新加坡及,的营养学专家与五星级大厨领衔的厨师团队，整合世界前沿临床食疗经验，以试管婴儿全治疗周期为基础，全国首推试管进周前、进周后，胚胎移植前、移植后共计4个系列的营养食疗食谱方案，从营养学角度直击辅助生殖，对试管患者进行专业营养学指导建议，为大家的好孕助力！

1、在进入周期**时，女性应该多吃蛋白质高的食物，这样有助于卵泡较好的成长;

2、试管婴儿移植前的一个月开始每天喝孕妇奶粉，另外每天喝一定量的红枣水。如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。

3、应坚持每天喝豆浆，因为豆浆能促进**内膜生长。

4、建议促排卵的女性多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲，此外，移植后需要多吃坚果，有利于胚胎着床。

5、芹菜去叶处理好，鸡胸肉煮熟备用;试管婴儿移植后吃什么？

6、锅内烧水，煮至水开，将芹菜入锅内微焯一分钟，加入适量细盐。将焯好的芹菜出锅，用冷开水微泡;

7、将熟鸡肉用手撕成丝状;

8、将焯泡好的芹菜跟鸡丝摆盘在一起，加入适量沙拉汁即可。能疏通肠胃。做了试管婴儿移植的孕妇还可以多吃一些富含膳食纤维的食物促进排便，例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。

9、将西红柿、洋葱、高丽菜浸泡后清洗干净，切成小块备用;食谱二：番茄蔬菜粥

10、将蔬菜和白米加水一起煮成蔬菜粥;

11、将搅拌机将煮好的粥打成糊，过滤去渣，即可进食。如果试管婴儿移植后准妈妈食欲下降，食用这道粥开胃是不错的选择。

试管婴儿进周期食谱

5、黑豆汤功效：促卵泡发育、补充雌激素推荐食谱：黑豆/黑豆豆浆/黑豆汤

6、黑豆功效：补充雌激素泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天从YJ完了以后

7、将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后,天起，每天吃47颗，连吃6天。

做试管婴儿进周期注意事项

1、不要太胖或者太瘦

2、改善你的食谱要控制好自己的形体，不能太胖也不要太瘦。因为肥胖可能危及身体健康，还会使激素分泌过剩而妨碍整个排卵过程，使排卵周期出现紊乱，进而会降低受孕几率;

3、先戒烟，再怀孕保证良好的营养可以增加受孕几率。当人体缺乏蛋白质、铁、锌和维生素C等营养元素时，不仅月经周期会延长，受孕艰难，还会提高早期**的几率。通过营养药来补充多种维生素，是获得锌以及其他维生素和微量元素较简单易行的方法。

4、了解自己的月经周期妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害**，而且还会造成卵巢老化。研究结果显示，就卵巢功能而言，一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几，吸烟可导致了女性生育能力下降。

5、让压力离开通常，女性的月经周期为25-35天。如果月经周期较长，那么你的排卵次数和受孕机会也就相应地减少，这时应该及时去看医生。在备孕时期，可以找出自己的易受孕期，有规律的过性生活，易受孕期通常是指排卵期以及之前的4-5天时间;

6、压力和沮丧的情绪都会影响生育能力。丹麦曾对393对准备受孕的夫妇进行调查，结果显示：有心理压力的女性，其受孕几率比无压力的女性低。

试管婴儿进周期**后

1、监测：*人进入促排卵周期后，每两天就需要去医院体检抽血，为了让医生清楚了解与监测卵泡的生长发育。

2、*和做试管婴儿的操作基本相同，医生需要一次采集多个卵泡，这就需要药物的帮助。

3、育龄期女性每个月都有排卵期，**成熟后从卵巢皮质上排出再进入盆腔。

4、美国的一位*人，经过7天**用药，进入了促排卵周期的较后一步：,。

5、促排卵周期**通常7-8天，这个时间中医生会时时检测卵泡发育情况并进行药剂的调节。

6、每一位*人都严格遵守医嘱，用自己的身体提交较后的成果。

7、经过较后检查，准备接受全麻手术的*人将进入手术室，当她醒来，便完成了这一次历时两个多月，神圣又伟大的三代试管工作。

8、,：是微创手术，在B超监测下，医生会用一根细穿刺针取得卵泡液，这个过程并非开刀手术。

9、同步周期：**三代试管者需在月经前几天前往医院检查身体，体检合格后，于月经第二天开始周期促排卵。

为了给正处于试管周期为怀孕而努力的朋友们更多实际性、可操作性建议，重庆妇产医院生殖医学中心结合营养学理论和受众人群的实际需求，集结了日本、新加坡及,的营养学专家与五星级大厨领衔的厨师团队，整合世界前沿临床食疗经验，以试管婴儿全治疗周期为基础，全国首推试管进周前、进周后，胚胎移植前、移植后共计4个系列的营养食疗食谱方案，从营养学角度直击辅助生殖，对试管患者进行专业营养学指导建议，为大家的好孕助力！